孕婦尿糖高可以吃什么水果
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孕婦尿糖高可以吃什么水果
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
其實(shí)妊娠糖代謝異常的孕婦，建議每天要補(bǔ)充200g的水果，最推薦吃獼猴桃、草莓，還有柚子、西紅柿、黃瓜類。妊娠血糖增高可以吃水果，水果含有很多的無(wú)機(jī)鹽、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，每天要吃2種或3種的水果，尤其是糖尿病的孕婦，很多理念覺(jué)得血糖增高不能吃水果，或者有的人概念不清，覺(jué)得不吃主食，多吃點(diǎn)水果。建議一般要在上午或者是下午加餐的時(shí)候要吃100g的水果，一天加起來(lái)有200g的水果就非常好。
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