隨著年齡的增長(zhǎng),性生活的能力也會(huì)逐漸的降低。因?yàn)橹饕亩x是指在性生活的時(shí)候無法勃起,或者是勃起后無法完成正常的性生活,您現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)一下體質(zhì),另外就是在飲食上可以多吃新鮮的蔬菜水果,多吃牛肉,羊肉,狗肉和海產(chǎn)品,也都有利于提高性生活的能力,同時(shí)要戒煙限酒,避免疲勞和熬夜的情況。如果還是不能夠糾正和改善的話,也可以適當(dāng)?shù)妮o助藥物進(jìn)行治療。