孕婦睡前喝牛奶好嗎
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孕婦睡前喝牛奶好嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述屬于孕婦營養(yǎng)，補(bǔ)鈣。一般是需要每天晚上煮開適量食用的，對身體有好處，對睡眠有好處可以入睡快。，應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，避免反復(fù)或加重，同時(shí)保持局部的衛(wèi)生，避免不良的接觸和刺激，防止煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)。
