孕婦可以降血糖的食物有苦瓜、魔芋、豬肉、豬肝、洋蔥、木耳、紫菜、南瓜等等,這些食物本身含糖量不高,可以有效控制進(jìn)入孕婦身體的血糖含量。除此之外這些食物還可以有效促進(jìn)胃腸道運(yùn)動(dòng)吸收,可以有效促進(jìn)胰島的分泌,促進(jìn)胰島素代謝脂肪代謝糖類的功能。孕婦之所以會(huì)出現(xiàn)高血糖,是因?yàn)樘涸谠袐D體內(nèi)獲取能量的形式之一就是糖,孕婦自身性的血糖濃度升高,導(dǎo)致胰島分泌胰島素的功能升高,但是有一部分孕婦本身的胰島功能不強(qiáng),導(dǎo)致身體內(nèi)血糖濃度升高。血糖偏高的孕婦可以多進(jìn)食南瓜、洋蔥之類的食物,來降低血糖濃度,保障自己和胎兒的安全。