寶寶感冒后,飲食起居上的正確調(diào)理至關(guān)重要。這時(shí)候盡量不要讓寶寶吃魚、蟹、蝦、肉等葷腥油膩的食物,辣椒、胡椒、姜、蔥等對(duì)呼吸道有刺激的食物也要少吃,可以給寶寶吃一些粳米、銀耳、黑木耳、白蘿卜、百合、山藥等健脾潤(rùn)肺的食物,多讓寶寶喝水,適當(dāng)?shù)刈寣殞毝喑噪u蛋、新鮮蔬菜等食物,為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),幫助寶寶提高免疫力。如果寶寶出現(xiàn)咳喘癥狀,不要給寶寶喝碳酸飲料,也不要讓寶寶多吃蘋果、香蕉、橘子、葡萄、柿子等含糖分較多的水果,以免加重寶寶的咳喘癥狀。