遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥,有生理性與病理性的不同。一晚上出現(xiàn)倆次夢遺是不正常的,多是由于性的功能性的疾病導(dǎo)致的,需要及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確病因后再根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行針對想的調(diào)理,平時要多加重視,多做一些適當(dāng)?shù)挠醒踹\動來提高身體素質(zhì),緩解緊張壓力,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律保證充足的睡眠,平時可以根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑服用一些上調(diào)節(jié)神經(jīng)和情緒的藥物,多聽醫(yī)生的建議,積極配合醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。另外飲食上注意不要吃辛辣刺激性食物。