在經(jīng)期通過絕食暴瘦,這種情況不可取,危害會(huì)很大,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),嚴(yán)重會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,會(huì)影響生育。正常情況下,在月經(jīng)期間身體抵抗力比較差,本身經(jīng)血外流。如果沒有能量補(bǔ)充,會(huì)導(dǎo)致身體比較虛弱,出現(xiàn)疾病的發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食,容易引發(fā)胃腸道不適,會(huì)引發(fā)體內(nèi)能量的缺乏、會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致以后閉經(jīng),或者不孕不育情況發(fā)生。也有的患者,會(huì)引發(fā)甲狀腺功能異常。所以,女性要減肥,建議科學(xué)有效減肥,不可以通過絕食這樣的方式來減肥,否則會(huì)造成嚴(yán)重后果。建議科學(xué)有效的減肥,建議晚餐少吃、多運(yùn)動(dòng)來減肥。