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哺乳期可以吃白蒿嗎

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哺乳期可以吃白蒿嗎

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蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
哺乳期的媽媽當(dāng)然是可以食用白蒿的,白蒿具有清熱利濕、涼血止血的功效。而且還能治療風(fēng)濕、寒熱等疾病,因此沙蒿具有藥用價(jià)值。哺乳期媽媽的飲食不能太隨意,媽媽的飲食會(huì)影響寶寶的身體健康,為了寶寶的健康發(fā)育媽媽?xiě)?yīng)該注意飲食。通常媽媽在哺乳期間飲食不當(dāng)不僅會(huì)影響母乳質(zhì)量,嚴(yán)重的還會(huì)造成退奶,使寶寶無(wú)乳可吃。女性在哺乳期可以吃油蒿,油蒿含有大量維生素,非常有營(yíng)養(yǎng),所以在哺乳期吃油蒿對(duì)身體有好處。哺乳期多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類(lèi)有利于乳汁的分泌。

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