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老年人骨折需要補(bǔ)鈣嗎

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老年人骨折需要補(bǔ)鈣嗎

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年人發(fā)生骨折后,需要定期補(bǔ)充鈣劑和維生素D,有利于鈣質(zhì)吸收。因?yàn)樵诠钦郯l(fā)生后,容易導(dǎo)致骨折部位的骨骼,出現(xiàn)鈣質(zhì)流失,產(chǎn)生脫鈣,會(huì)影響局部肌肉吸收養(yǎng)分,而且會(huì)影響骨折正常愈合。所以在老年人發(fā)生骨折后,需要補(bǔ)充鈣劑。在飲食上,也需要吃新鮮水果、綠葉蔬菜,能夠補(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素,或者是多吃含量豐富的食物。有大豆、瘦肉、海米、蝦類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶制品、豆制品,可以補(bǔ)充體內(nèi)需要的鈣質(zhì),有利于骨折的恢復(fù)。同時(shí),也可以告訴老年人,在不影響骨折恢復(fù)的情況下,可以進(jìn)行局部的功能鍛煉。

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