小兒消化不良一直不好,首先建議調(diào)整孩子飲食,主要以清淡易消化為主,少食多餐。多吃富含維生素和粗纖維的食物防止便秘,還要避免暴飲暴食,以免引起腸胃功能紊亂加重消化不良。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子適當(dāng)服用益生菌調(diào)理腸胃,能有效促進(jìn)食物的消化吸收。另外還要鼓勵孩子適當(dāng)運動鍛煉身體加強體質(zhì),從而加快食物代謝也能有效預(yù)防消化不良。平時生活中要定期帶孩子去醫(yī)院做健康檢查,排查是否存在缺少維生素或者微量元素。根據(jù)檢查結(jié)果及時補充,從而促進(jìn)孩子健康快樂成長。