痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作和高嘌呤飲食、劇烈運動、天氣變化、不規(guī)范使用降尿酸藥等因素有關(guān),日?;颊咝韪鶕?jù)自身復(fù)發(fā)的原因,采取針對性地處理措施。第一、高嘌呤飲食:大量食用肉類、動物內(nèi)臟、海鮮、高湯等高嘌呤食物,或者飲酒會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,因此大家日常需要戒酒,控制嘌呤類食物攝入。第二、劇烈運動:適度運動有助于預(yù)防痛風(fēng),但是當(dāng)運動過度時,會刺激各關(guān)節(jié),導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作,所以大家也要注意運動要適度。第三、天氣變化:當(dāng)氣溫波動較大時,關(guān)節(jié)容易受寒。所以痛風(fēng)患者要注意天氣變化,熱時脫衣、涼時加衣,尤其要注意關(guān)節(jié)保暖,盡量穿著長襪,不要露腳踝。第四、不規(guī)范使用降尿酸藥:不規(guī)范用藥是導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的主要原因,很多人認(rèn)為疼痛緩解后,就可以停藥,但這是錯誤的。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎緩解后,仍然需要重視預(yù)防,以防止再次發(fā)作。由于痛風(fēng)降尿酸藥物服用時間一般比較長,所以建議選擇副作用小,起始劑量比較低的藥物。目前比較推薦的是非布司他,它滿足國家痛風(fēng)指南對非布司他起始劑量為20mg的要求,患者在服用四周后可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)尿酸值逐漸加量,緩慢降低尿酸,避免降得過快反而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。