正常月經經期是3到7天,少于3天,為經期縮短,往往伴有經量減少。經期縮短,常見的原因有:一、內分泌紊亂,常見的有卵巢功能低下,雌激素水平下降或卵泡質量差,子宮內膜增生受影響導致的經期短,或者黃體功能不全引起的經期縮短。二、由于工作學習壓力大、精神緊張、勞累也會導致經期縮短。三、某些婦科疾病因素,如多次人流、子宮內膜受損、貧血、氣血虛者、多囊卵巢綜合征。四、先天性因素。比如遺傳因素,瘦弱的女孩,子宮身子發(fā)育較小,子宮內膜較薄者,子宮內膜脫落就少,就會引起經期縮短。建議保持心情愉快,不要壓力過大,生活要有規(guī)律,不要熬夜,禁食寒涼及辛辣刺激性的食物,要做好避孕措施,盡力不要人流。