月經(jīng)失調(diào)、有時起床有點暈可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,也有可能是貧血引起的。患者需要根據(jù)病因進行針對性治療。1.內(nèi)分泌紊亂:如果平時精神壓力比較大或者長期熬夜,可能會引起內(nèi)分泌紊亂,從而出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,并且還會伴有頭暈、頭痛等癥狀。此時可以適當(dāng)調(diào)整生活方式,保持充足的睡眠時間,避免長時間熬夜,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物進行調(diào)理。2.貧血:由于女性每個月都會來一次月經(jīng),在此期間會丟失一部分血液,如果沒有及時補充營養(yǎng),就會引發(fā)貧血,從而出現(xiàn)上述癥狀。此時可以在飲食上多吃一些補血的食物,比如紅棗、阿膠糕等,同時還可以遵醫(yī)囑口服琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物進行治療。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,少吃辛辣刺激性的食物。另外還要注意休息,保證足夠的睡眠時間,避免過度勞累。