人流通常指人工流產(chǎn)。一般情況下,做完人工流產(chǎn)吃性質(zhì)溫和、富含維生素的水果比較好,具體內(nèi)容如下:1.性質(zhì)溫和的水果:人工流產(chǎn)后,女性體質(zhì)比較虛弱,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍睾偷乃?,如蘋果、榴蓮等,在補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)的同時,也不易導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。2.富含維生素的水果:在恢復(fù)期間,女性可以多吃一些富含維生素的水果,如獼猴桃、櫻桃等,以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體內(nèi)損傷修復(fù)。