青少年腎虛是否會自己恢復還需要根據(jù)病情嚴重程度決定,病情較輕,通??梢裕∏閲乐?,通常不可以。青少年腎虛主要是由于過度疲勞、精神緊張等原因所導致,如果患者病情比較輕,沒有出現(xiàn)任何不適癥狀,可以通過多休息或調(diào)整心態(tài)的方式自行恢復。但是如果患者病情比較嚴重,已經(jīng)出現(xiàn)性功能低下、腰膝酸軟等癥狀,則不可以自愈,需要結(jié)合相應的治療?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導下應用金匱腎氣丸、金鎖固精丸、右歸丸等藥物改善,也可以在專業(yè)醫(yī)生操作下進行針灸或推拿等方式治療,經(jīng)過及時有效治療,能夠得到較好改善。生活中患者還需要做好生活管理工作,建議保持良好的情緒,避免過度焦慮,可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式改善,比如聽音樂、畫畫、跳舞等,保持心情舒暢,有助于病情恢復。