頸肩腰腿疼的人平時(shí)應(yīng)該多注意些什么
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頸肩腰腿疼的人平時(shí)應(yīng)該多注意些什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
老年人再次出現(xiàn)頸肩腰腿疼痛的情況，一般都是因?yàn)橹鴽龌蛘呤遣賱谠俅纬霈F(xiàn)的情況，絕大部分人也有關(guān)節(jié)炎的情況，平時(shí)必須留意關(guān)節(jié)處防寒，可以適當(dāng)?shù)臎Q定許多外用的膏藥，平時(shí)必須留意歇息，不要太操勞，平時(shí)適當(dāng)?shù)南S多維生素也有利于病情的紓解，如果是情況比較嚴(yán)重的話(huà)，在晚上睡午覺(jué)的時(shí)候可以決定冷敷來(lái)紓解幾下疼痛。
