腎陰虛能吃枸杞嗎
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腎陰虛能吃枸杞嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
腎陰虛是可以吃枸杞的，枸杞有補(bǔ)肝腎之陰的作用。平時(shí)也可以服用桑葚子代茶飲，百合，麥冬等代茶飲，山藥枸杞粥調(diào)理都是可以的，有時(shí)間建議可以找中醫(yī)診脈，看舌苔，通過(guò)望聞問(wèn)切辯證調(diào)理治療，平時(shí)也需要規(guī)律生活多吃蔬菜水果，戒辛辣油膩刺激性食物，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥調(diào)理定時(shí)復(fù)查。
