脾胃不好老是拉稀,多考慮與飲食不當、脾胃虛弱有關(guān)。建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。1.飲食不當:如果患者經(jīng)常暴飲暴食或進食過多辛辣刺激性食物,可能會導致脾胃功能受損,從而出現(xiàn)上述癥狀。建議患者平時注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,避免食用辛辣刺激性食物。同時,患者還可以適當進行有氧運動,如慢跑、游泳等,有助于增強體質(zhì)。2.脾胃虛弱:脾胃虛弱是指脾氣不足,失于健運,以納呆食少、腹脹便溏為主要表現(xiàn)的證候?;颊呖杀憩F(xiàn)為食欲不振、胃脘痞悶、大便稀溏等癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導下服用參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸等藥物進行治療。日常生活中可以適當吃一些山藥、薏米等食物輔助調(diào)理。除此之外,還有可能是胃腸炎引起的。如果患者癥狀比較嚴重,建議及時去醫(yī)院就醫(yī)治療。