孩子出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎沒(méi)食欲怎樣合理飲食
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孩子出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎沒(méi)食欲怎樣合理飲食
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
孩子如果出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎的情況，飲食上首先要保持清淡，多吃些生姜，蒜暖性食物，蔬菜和水果相對(duì)富含的營(yíng)養(yǎng)元素有很多，可很好的提高自己孩子免疫力，水果可以選擇獼猴桃之類的，其所富含的維生素是對(duì)人身體很有益處的，應(yīng)選擇一些比較好吞咽和消化的食物，像稀粥、蔬菜湯等都是不錯(cuò)的，不過(guò)還要注意像刺激辛辣的食物，以及一些發(fā)物在這一階段都是不建議給孩子吃的，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，這樣可大大降低疾病的發(fā)生率。
