如果現(xiàn)在正在備孕階段,并且平時月經(jīng)周期都是相對規(guī)律,可以在月經(jīng)干凈一周后就已經(jīng)開始監(jiān)測數(shù)據(jù)絕經(jīng)情況了,比如說可以用基礎(chǔ)體溫,絕經(jīng)測試紙或者B超監(jiān)測數(shù)據(jù),其中以B超監(jiān)測數(shù)據(jù)是最準(zhǔn)確的。如果監(jiān)測數(shù)據(jù)到有強(qiáng)陽性,或者是有成熟的卵泡,積極按排同房,這樣的話備孕成功率較高。