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最適合孕婦吃的6種蔬菜是什么

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最適合孕婦吃的6種蔬菜是什么?

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕后在飲食上一定要多加注意,蔬菜對(duì)于孕婦來說是非常健康的食物,其中最適合在春天食用的是韭菜。因?yàn)榫虏诵詼?,而春天氣候忽冷忽熱,韭菜適合保養(yǎng)人的陽氣。韭菜汁和生姜汁加糖調(diào)服,可治療孕婦惡心、嘔吐等孕吐反應(yīng)。

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