排卵時由于體內雌激素、孕激素增多,刺激乳腺腺管和腺泡,出現(xiàn)乳房脹痛、乳頭刺痛,排卵前后癥狀最明顯,排卵后黃體生成,孕激素增多,雌激素減少,乳房、乳頭痛癥狀較前緩解,可一直持續(xù)至月經(jīng)來潮。乳房、乳頭痛是女性常見的生理現(xiàn)象,并不會對身體造成影響,當乳房脹痛失去規(guī)律,同時伴有乳房外形改變、乳房腫塊,可疑有乳房病變,需要立即就醫(yī),明確診斷。平時注意保持心情舒暢,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜、水果,適當活動,增強身體抵抗力,定期去醫(yī)院做乳腺檢查。