男人30歲陽痿怎么辦?首先利用自己的身體特點來進行治療。比如清晨陰莖自然勃起的規(guī)律?;颊呖梢赃M行一些適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。清晨進行一些性生活。是比較容易成功的。訓(xùn)練自己的持久度??梢蕴岣咦约旱淖孕判?。陽痿早泄是由于肝腎雙虛。而引起的。在飲食上要注意。陽痿早泄患者。也要多吃一些壯陽的食物。有壯陽補腎功效的食物,比如,雞肉、海鮮楊慎河蟹河蝦海參、韭菜大蒜對緩解陽痿、早泄癥狀。也是有很好的效果的。同時,應(yīng)該積極的戒掉手淫。手淫對身體是不好的??梢砸痍栶粼缧?。性功能低下。