孕期飲食注意事項(xiàng)有:1.在懷孕期間,孕婦要多注意飲食的均衡性,不能夠偏食,而且要多吃一些高蛋白、高維生素及含有微量元素的食物。2.平時(shí)還需要多注意盡量不要吃含有脂肪、淀粉、糖分比較多的食物以及油炸、熏蒸、燒烤等食物,尤其是存在妊娠糖尿病及血糖高的孕婦。另外,對(duì)于血壓高及患有妊娠高血壓的孕婦,在日常生活當(dāng)中還需要低鹽飲食。3.孕婦在吃東西的時(shí)候,要少食多餐。對(duì)于一些含有添加劑比較多的食物,也不能吃。懷孕期間多注意飲食,既能夠有助于身體健康,也能保證胎兒的正常生長發(fā)育。