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平時(shí)不吃雞魚肉蛋,豆腐行嗎?

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平時(shí)不吃雞魚肉蛋,豆腐行嗎?

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果在平時(shí)不吃雞魚肉蛋以及豆腐的話,是無法起到有效的營養(yǎng)均衡的,可能會(huì)進(jìn)一步的造成由于營養(yǎng)比較單一所造成的營養(yǎng)不良的情況呢,建議還是應(yīng)該養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律。注意飲食的多元化

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