流產(chǎn)后可以吃些銀耳粥、紅棗等食物,這些食物對(duì)于補(bǔ)氣血是有較好作用的,在流產(chǎn)后可以多吃些。流產(chǎn)導(dǎo)致身體流失過(guò)多的血量,因此在飲食上多吃些補(bǔ)血?dú)獾氖澄锸怯欣诖龠M(jìn)身體恢復(fù)的。除了需要進(jìn)食補(bǔ)血?dú)獾氖澄锿?,還可以適當(dāng)?shù)某孕┑鞍踪|(zhì)及鈣物質(zhì)含量較豐富的食物。此外在生活上要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,但是不建議整天躺床上休息。