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消化內科
消化不良可以吃魚嗎
提問時間:2024-08-07 14:19
|
1人回答
問題描述:
消化不良可以吃魚嗎
全部回答
共
1
條回答
夏長軍
河南中醫(yī)學院一附院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-08-07 14:31
消化不良的病人可以吃魚。但是魚的烹飪方式需要注意,提倡清蒸魚,不能吃酸菜魚、剁椒魚、糖醋魚等,會影響脾胃,不利于消化吸收。消化不良患者需要健脾開胃治療,可以口服多潘立酮片、益生菌粉、四磨湯、健脾散等進行治療。平時飲食方面注意,可以吃小米粥、面湯、軟面條、玉米粥等流質食物。避免吃生冷、辛辣、刺激食物,多喝溫開水,每天戶外活動,增加胃腸蠕動,有利于消化。腹部注意保暖,避免受涼。
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1、食物種類:對于2型糖尿病患者,選擇食物時應盡量減少精米、精面等精加工食品的攝入。這些食物容易導致血糖快速上升。相反,可以多攝入一些粗糧、蔬菜和水果,這些食物的升糖指數(shù)較低,有助于血糖的平穩(wěn)。
2、進食方式:定時定量進食對于糖尿病患者尤其重要。少食多餐的方式更有利于血糖的穩(wěn)定,而不是在短時間內攝入過多高熱量和碳水化合物的食物,因為這些會快速轉化為血糖,導致血糖急劇上升。
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