水腫通常是指組織間隙過(guò)量的體液潴留。科學(xué)合理的飲食能夠幫助更快的消除水腫,治療疾病。因此水腫患者在飲食上應(yīng)注意:1.少吃或不吃鹽。多吃食鹽會(huì)使機(jī)體發(fā)生水鈉潴留,加重水腫。2.不要吃腌制的肉類。如咸魚(yú)、醬咸菜、咸鴨蛋等,此類食物中也含有大量鹽。3.不要吃海鮮等辛辣、刺激的食物。4.忌油膩,避免引起腹脹,導(dǎo)致血流不暢,加重體內(nèi)的水腫。5.不要飲酒,積極治療腎炎、糖尿病等可以引起水腫的疾病。日常生活中,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃綠色蔬菜,新鮮水果,補(bǔ)充維生素,預(yù)防水腫。