尿路結(jié)石最保守的治療方法是多喝水,多運(yùn)動,如跑步、跳遠(yuǎn)、爬坡等有利于結(jié)石的排出。尿路結(jié)石主要是由于腎、膀胱、輸尿管結(jié)石下行碎石術(shù)時尿道狹窄而引起的排尿困難所致。建議患者養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,多喝水,多運(yùn)動,飲食清淡,多吃富含維生素和膳食纖維的食物。經(jīng)常注意多喝一些溫開水,避免過多飲用咖啡、紅茶、蘋果汁和可樂等飲料。注意適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,可以預(yù)防結(jié)石的再生。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。