心衰恢復(fù)后可以做體育鍛煉嗎
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心衰恢復(fù)后可以做體育鍛煉嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
心衰恢復(fù)后可以做一些適當?shù)捏w育鍛煉。根據(jù)身體恢復(fù)情況，不要鍛煉時間過久，也不要強度過大。適當?shù)捏w育鍛煉有利于延緩心衰的進展，延長患者的壽命?；颊咝柙卺t(yī)生的指導(dǎo)下進行適當?shù)捏w育鍛煉，因為適當?shù)捏w育鍛煉可以增強心功能，提高機體免疫力，降低感染的發(fā)生。另外長期臥床容易形成褥瘡、靜脈血栓、廢用性肌萎縮、食欲下降、骨質(zhì)疏松，而適當?shù)捏w育鍛煉還可以避免形成這些。常見的適合的體育項目有慢跑、打太極拳、散步、騎自行車、游泳、跳廣場舞等。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時進行檢查非常重要，以防止腎功能進一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進展，避免更嚴重的并發(fā)癥。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
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日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進展，避免更嚴重的并發(fā)癥。
