什么時候按摩勞宮最好
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什么時候按摩勞宮最好
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沈華 江蘇省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
最好是在晚上七點到九點按摩勞宮。因為勞宮穴是在手上的第2，3掌骨間第3處的掌骨位置，屬于厥陰心包經(jīng)，而厥陰心包經(jīng)的活躍時間是在晚上的七點到九點，在這個時間段進行按摩效果是最好的，并且保持10到15分鐘就能夠達到安定心神得效果，從而治療心神不寧所引起的失眠。
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膝關節(jié)置換有金屬的，人工設計的假體種類有很多，如聚乙烯、金屬等，主要用于患者膝關節(jié)內部發(fā)生損壞，影響到能夠正常活動的關節(jié)軟骨，通過手術的方式將設計的人工假體進行替換，以恢復患者關節(jié)的正常功能。膝關節(jié)置換手術要考慮到患者是否對假體適應、置換后是否牢固、膝關節(jié)是否能夠正?；顒硬皇芟拗?、影響，部分患者可能對金屬的假體不適應?；颊咧脫Q后可能會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，要及時就醫(yī)檢查，必要時更換假體，做好關節(jié)面的清理，預防發(fā)生感染，多注意休息，以盡快適應關節(jié)假體。
