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電腦族怎么預(yù)防干眼癥
提問時間:2024-07-19 11:01
|
1人回答
問題描述:
電腦族怎么預(yù)防干眼癥
全部回答
共
1
條回答
朱欣佚
東南大學附屬中大醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-07-19 11:45
電腦族怎么預(yù)防干眼癥?一、看電腦的時候,往下俯視十到二十度角;二、要注意有意地眨眼;三、每用電腦四十分鐘休息一下或活動一下;四、可以自己補充一些人工淚液;五、可以在電腦桌放一盆花或草,也可以在自己旁邊放一個加濕器,這樣可使周圍環(huán)境濕潤一些;六、可以吃一些對眼睛好的水果和一些比如越維咀嚼片、樂盯之類的對眼睛有保護作用的營養(yǎng)品。
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