每個(gè)人都期望自己的孩子健康成長(zhǎng),想發(fā)生改變這些必須讓他有規(guī)律的飲食,有些大人特別疼愛(ài)孩子,給她買(mǎi)零食吃,有的零食中所含鉛過(guò)高,也干擾孩子生長(zhǎng),有時(shí)候也不見(jiàn)得是一件好事,你要給孩子發(fā)生改變飲食的方法,平時(shí)不讓他吃零食,還要讓他多運(yùn)動(dòng),不要讓她有過(guò)多食物可挑,吃晚飯時(shí)要有豐富的營(yíng)養(yǎng),多吃些魚(yú)類,海鮮等特別聲明注意保暖,做好個(gè)人防護(hù),少食油炸、生冷的食物。