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減肥
減肥期間能吃香蕉嗎
提問時間:2023-10-24 05:03
|
1人回答
問題描述:
我平時特別喜歡吃香蕉,但我最近一直在減肥,減肥期間能吃香蕉嗎?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-10-24 05:33
減肥期間一般可以吃香蕉,不會影響到減肥效果。如果身材比較肥胖,有可能會影響美觀,而通過減肥的方式能夠達到改善的效果。在減肥期間適當?shù)某砸恍┫憬叮軌蚱鸬綕櫮c通便的作用也可以起到輔助減肥的效果,并不會影響到減肥。想要快速達到減肥的效果,也可以采取吸脂的方式。
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及時就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
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