老年男性早泄可以選擇以下幾種方法緩解:1.進(jìn)行心理調(diào)節(jié),避免有過大的心理壓力,一些老年男性早泄主要是因?yàn)樾睦砩险J(rèn)為年齡已大,對于性生活沒有太大的激情,要改變這種思維。2.避免頻繁性生活,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。3.如果過度吸煙、飲酒也會造成早泄,所以應(yīng)該盡量避免吸煙和飲酒,飲食清淡,避免肥甘、厚膩的食物。4.如果是因?yàn)榉靡恍┧幬镌斐傻脑缧梗缃祲核幍?,一般早泄癥狀不容易恢復(fù)。5.如果是因?yàn)槟I虛造成的早泄,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎壯陽的藥物。