每天鍛煉身體可以預防坐骨神經痛疾病嗎
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每天鍛煉身體可以預防坐骨神經痛疾病嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
每天堅持運動的話是可以預防坐骨神經疼痛的，疾病的坐骨神經是由于患者腰椎間盤突出引發(fā)的癥狀，建議患者平時盡量多注意休息，不要熬夜，避免過度疲勞，平時不要干重體力活。必要時可以適當?shù)目诜恍┯兄谙字固鄣乃幬飦砭徑獍Y狀，適當?shù)陌茨植炕蛘邿岱缶植?。適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒樱绻Y狀沒有緩解或者更加嚴重的話，建議患者及時去醫(yī)院檢查治療。
