咬指甲引起的灰指甲這種說法并不準確,因為灰指甲是一種真菌感染性疾病,與咬指甲并沒有直接關(guān)系?;抑讣淄ǔJ怯善つw癬菌、酵母菌等真菌感染甲板或甲下組織所引起的一種疾病?;抑讣谆颊咭话銜霈F(xiàn)甲板渾濁、增厚、分離、變色等癥狀,嚴重時還會出現(xiàn)甲板脫落的情況。建議患者及時到醫(yī)院進行檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹抗真菌藥物進行治療,比如鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等。如果病情比較嚴重,還需要通過拔甲手術(shù)的方式進行治療。在日常生活中,患者要注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤換洗衣物,避免用手抓撓患處。同時還要注意飲食健康,多吃一些富含維生素的食物以及新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油膩的食物。另外,患者還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。