黃瓜是日常生活中常見的一種蔬菜,含有豐富的維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以補充身體所需營養(yǎng)。吃黃瓜一般不能緩解胃疼,也不會導致發(fā)胖。1、緩解胃疼:黃瓜中含有豐富的水分和膳食纖維,適量食用可以促進胃腸道蠕動,有助于食物的消化與吸收,從而減輕胃腸道負擔,一定程度上可以緩解胃疼的癥狀。但通常不能起到治療作用,如果出現(xiàn)胃疼癥狀,建議及時就醫(yī)治療;2、不會胖:黃瓜中含有的熱量比較低,并且含有大量的水分,適量食用后能夠增加飽腹感,減少其他食物的攝入量,從而達到輔助減肥的效果。而且黃瓜中的膳食纖維還可以促進胃腸蠕動,有利于食物的消化與吸收,所以適量吃黃瓜并不會導致發(fā)胖。在日常生活中要注意飲食健康合理,盡量以清淡的食物為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜。若出現(xiàn)不適癥狀時,建議患者及時前往醫(yī)院就診治療。