甲減一般指甲狀腺功能減退,甲狀腺功能減退可能會導致月經不調。甲狀腺功能減退是指由于各種原因導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征。患者會出現(xiàn)畏寒、乏力、體重增加、便秘等癥狀。如果女性患有甲狀腺功能減退,會導致體內雌激素水平升高,從而影響到卵巢的正常排卵,出現(xiàn)月經周期延長、經量減少等月經不調的癥狀。建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用左甲狀腺素鈉片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物進行治療。在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免著涼,同時還要注意飲食健康,多吃一些富含維生素的食物以及新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油膩的食物。另外,患者還可以適當進行有氧運動,能夠增強自身抵抗力。