孕婦暫時(shí)的心情不好生氣不會(huì)對(duì)胎兒造成什么影響,但是如果孕婦長(zhǎng)期生氣、壓抑則會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)樵袐D心情不好會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),會(huì)影響胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。孕婦的心情也會(huì)影響到胎兒的心情,進(jìn)而對(duì)胎兒的大腦發(fā)育造成不良影響,嚴(yán)重的情況還會(huì)引起流產(chǎn)。所以孕婦一定要及時(shí)調(diào)整自己的心情,保持良好的心態(tài)。對(duì)于孕婦來講睡眠的時(shí)間和質(zhì)量是相當(dāng)重要的,如果睡眠質(zhì)量差則會(huì)出現(xiàn)煩躁、易怒、亂發(fā)脾氣等毛病。白天選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間休息,晚上保持溫馨的環(huán)境進(jìn)行安眠,對(duì)孕婦的心情都有幫助。