7個月的寶寶適量食用一些雞蛋羹通常比較好消化。但要注意避免過量食用,以免加重胃腸道負擔(dān)。1.好消化:由于7個月的寶寶已經(jīng)添加輔食了,在日常生活中可以適當(dāng)給寶寶吃一些容易消化的食物,比如小米粥、南瓜泥等。而雞蛋羹是由雞蛋制作而成的一種食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì),而且比較軟爛易消化,所以7個月的寶寶適量食用一些雞蛋羹一般是比較好的。2.不好消化:但由于7個月的寶寶胃腸功能還沒有發(fā)育完善,如果一次性喂太多雞蛋羹可能會增加胃腸道負擔(dān),從而引起腹脹、腹瀉等癥狀發(fā)生。因此在平時要控制好攝入量。建議家長注意觀察寶寶的身體狀況,如果出現(xiàn)不適癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)治療。同時還要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、菠菜等。