如果出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況,建議可以用早孕試紙測試一下,看看有沒有懷孕的可能性。如果沒有懷孕造成了月經(jīng)的推遲,那么就可能是您近期的生活不規(guī)律,工作壓力大,內(nèi)分泌失調(diào)或者婦科炎癥引起的問題,這種情況屬于月經(jīng)不調(diào)。益母草膏是一種中成藥,具有活血化瘀的作用,可以調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的問題。建議您要注意日常生活當中多休息,避免勞累過度,在月經(jīng)期要注意防寒避濕。不要受涼,要注意個人衛(wèi)生,平時生活當中可以加強鍛煉,提高身體體質(zhì),平時生活當中不要吃辛辣刺激的食物。