遺精是指不因性交而精液自行泄出的現(xiàn)象,有生理性與病理性的不同.中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精.頻繁遺精患者生活中需注意以下幾點(diǎn):1注意精神調(diào)養(yǎng)排除雜念,積極參加文體活動(dòng)適當(dāng)參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)活,起居節(jié)制性欲戒除手淫.2,晚餐不宜過飽被褥不宜過厚內(nèi)褲不宜過緊.3,少食辛辣刺激性食物如煙酒咖啡等.頻繁遺精一般不會(huì)影響生育能力,但發(fā)生頻繁遺精建議您調(diào)整好生活態(tài)度,保持良好的心態(tài).如需就診應(yīng)到正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院.