手腳冰冷月經(jīng)不正常該如何調(diào)理啊
| 1人回答
問題描述：
手腳冰冷月經(jīng)不正常該如何調(diào)理啊
全部回答共1條回答
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
手腳冰涼比較常見的原因是體寒引來的末梢循環(huán)往復(fù)差，體內(nèi)寒氣太重，會影響到月經(jīng)，致使月經(jīng)不調(diào)的癥狀，建議您平時適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)許多體育運動，喝點紅糖生姜水，多吃牛、羊肉等溫補的食物，不要加班和太過的操勞，不要受寒，飲食的口味要清淡許多。平時必須留意防寒。
