高血壓可以吃蝦子嗎？
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高血壓可以吃蝦子嗎？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以吃蝦子，高血壓的患者，假如血壓不是太高，可以通過飲食控制，比方說要控制鈉鹽的收入，要低鹽飲食，鈉鹽每日要控制在六克以下，平時(shí)的話不要進(jìn)食油膩的食物，比如說紅燒肉，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，煎炸食品等等，像魚類，豆制品，蝦類等等都是可以吃的，可以多食水果，蔬菜等等，平時(shí)的話還要適量運(yùn)動(dòng)，假如飲食和運(yùn)動(dòng)后血壓還是偏高，需要口服藥物治療。
