孕婦便秘可以吃蕎頭嗎
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孕婦便秘可以吃蕎頭嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
孕婦便秘通?？梢猿允w頭，蕎頭一般能夠起到助消化的作用，并且能夠增進(jìn)食欲，而且含有的營養(yǎng)也比較豐富，因此吃蕎頭有助于改善孕婦便秘的情況。但引起孕婦便秘的原因有多種，有可能是飲食不當(dāng)所導(dǎo)致，也有可能是腸道疾病所造成，一般可以通過改善飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)吃些香蕉以及黑芝麻等具有潤腸通便的食物，有利于緩解便秘的情況。
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