孕婦腸胃不舒服怎么辦？
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孕婦腸胃不舒服怎么辦？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
板栗食用過多會(huì)致使消化不良引來胃腸道的不適而且板栗是產(chǎn)氣的食物，吃的太多，也會(huì)致使胃腸道的脹氣。懷上期間盡量不要喝藥，您這個(gè)情況可以通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腹部推拿，增進(jìn)吸收。暫時(shí)要留意清淡易消化飲食。懷上期間，留意購買均衡的飲食少食多餐，防止暴飲暴食。需要強(qiáng)調(diào)的是不要過分的補(bǔ)充營養(yǎng)，以免胎兒過大。
