小孩子睡不好怎么回事？
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小孩子睡不好怎么回事？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孩子深度睡眠質(zhì)量不好的原因，考量有缺少鈣的原因引來的情況，可以仔細(xì)檢查下微量元素的情況來實(shí)施調(diào)養(yǎng)，消化鈣和維生素D，平時(shí)要多曬太陽，增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，骨頭湯，蝦等，都是可以的，是有助于調(diào)養(yǎng)身體的情況，可以健康的蛻變。
