正常情況下在月經(jīng)期是能夠敷面膜的,但是要注意合理的選擇面膜。一、要選擇在室溫下存放的面膜,不要選擇在冰箱里冷藏的面膜,以免溫度過低的面膜敷于面臉部后,導(dǎo)致臉部的毛細血管發(fā)生收縮,影響面膜中營養(yǎng)成分的吸收,敏感的女性也有可能會引起痛經(jīng)。二、月經(jīng)期使用面膜,最好選擇以保濕為主的面膜,主要以補充面部水分為主,而不要選擇具有抗皺、祛斑或者其他功能的中藥面膜,以免面膜中的藥物成分通過皮膚吸收后進入血液循環(huán),影響正常的月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)量或者月經(jīng)持續(xù)時間發(fā)生改變,有些具有美白功能的面膜,汞的含量非常高,最好不要在月經(jīng)期使用。