中老年糖尿病患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療等方式補(bǔ)充微量元素,但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。1.飲食調(diào)理:如果患者的病情比較輕,并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,可以適當(dāng)吃一些含鐵元素的食物,比如動(dòng)物肝臟、菠菜等。同時(shí)還可以多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、西紅柿等,能夠促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,在一定程度上也能夠起到輔助補(bǔ)鋅的作用。2.藥物治療:如果通過(guò)飲食調(diào)理的方式效果不佳,則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸亞鐵片、多維元素片等藥物進(jìn)行治療,從而達(dá)到補(bǔ)鋅的目的。除此之外,建議患者平時(shí)還要注意合理膳食,避免過(guò)多地?cái)z入高脂肪以及高熱量的食物,如炸雞、漢堡等。同時(shí)也要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。